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【メルマガ584号】イラッとしたら

Jun 23, 2022

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《惹き寄せ自己PR》メールマガジン
 
        2022年6月23日 584号
 
 
発行:自己PRコンサルタント 森田 恒行
 
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自己PRコンサルタントの森田恒行です。
 
 
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  イラッとしたら
 
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さてさて、唐突ですが
 
 
最近あなたが
 
「イラッとしたこと」って何かありますか?
 
 
ちょっと思い出してみてくださいね。
 
 
 
そうです。
 
 
あなたが「イラッとしたこと」です。
 
 
 
あれ?思い出せませんか?(笑)
 
 
 
 
たとえば、そうですね・・・
 
 
 
入ったお店の店員さんの対応とか、
 
 
 
電車に乗っていた人の行動とか、
 
 
 
上司のモノの言い方とか、
 
 
 
ちょっと考えてみたら
 
いろいろ出てきませんか?(笑)
 
 
 
 
では、そこから一歩踏み込んで
 
ちょっと考えてみてほしいのですが・・・
 
 
 
どうして、あなたは
 
それらにイラッとしたのでしょう?
 
 
 
実は、そこに
 
あなたの「価値観」が隠されているのです。
 
 
 
 
価値観とは、
 
あなたが好きなこと、キライなこと。
 
大切にしていること、大切にしていないこと。
 
 
 
つまり、あなたがイラッとした理由
 
 
それは・・・
 
 
あなたが大切にしていて
 
「あなただったら絶対にやらない行動」を
 
相手がやってしまったからなのです。
 
 
 
「わたしだったら、
 
 ドンッとコップを置かずに
 
 もう少し丁寧に置くわ」とか、
 
 
「わたしだったら、
 
 電車の中でクシャミをするときは
 
 衣類で顔を押さえるわ」とか、
 
 
「わたしだったら、
 
 お願いをするときに
 
 あんな上から目線では言わないわ」とか、
 
 
 
自分では当たり前にしていることを、
 
相手がやってくれないときに
 
イラッとすることが多いと思いませんか?
 
 
 
つまり、ここが
 
「価値観の相違」なのです。
 
 
 
世の中のトラブルの大半は、
 
この「価値観の相違」によって
 
引き起こされています。
 
 
 
では、それを回避する方法って
 
ないのでしょうか?
 
 
 
もし、そんな方法があったら
 
毎日を穏やかに過ごせそうですよね?(笑)
 
 
 
 
では、そういうときに
 
以下のような考え方を
 
持ち合わせていたら、どうでしょう?
 
 
 
それは、
 
 
自分が大切にしているからと言って、
 
必ずしも相手も同じように
 
それを大切にしているとは限らないんだ、

 
 
ということ。
 
 
 
 
この考え方のベースになっているのは、
 
 
 
 世の中に、まるっきり同じ価値観を
 
 持っている人は存在しない
 
 
 
 価値観には、
 
 正しいも間違っているもない
 
 
 
 ひとりひとり違っていて当たり前
 
 
 
 違いはあるけど、間違いはない
 
 × wrong 間違い  〇 different 違い
 
 
 
つまり、
 
 
「そっか、
 
 これって私にとっては当たり前だけど
 
 この人にとっては当たり前じゃないんだな」
 
 
 
と、このように解釈することができたら、
 
イラッとする回数を
 
日常から減らすことができるわけです。
 
 
 
逆に、このことを分からないまま、
 
自分の価値観を押し付けてしまうから
 
トラブルって生まれるんですよね。
 
 
 
 
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お読みくださいましてありがとうございました。
 
 
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